Samedi 12 mars 2011 6 12 /03 /Mars /2011 19:57

ww-copie-1.jpg

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Mercredi 9 mars 2011 3 09 /03 /Mars /2011 09:42
Cette fois-ci, c'est la bonne....
...
st perreux-copie-1
Par alanri - Publié dans : tract des randos.
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Dimanche 27 février 2011 7 27 /02 /Fév /2011 13:24
C'est la reprise....bains-sur-oust-copie-1.jpg Oups....
Une grosse entorse au poignet m'a résigné à participer à cette incontournable rando.
Vraiment déçu....!!!!
...


Par alanri - Publié dans : tract des randos.
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Mardi 28 décembre 2010 2 28 /12 /Déc /2010 15:01
3-ans.jpg

Salut à tous,
Et oui j'avais presque oublié, cela fait maintenant 3 ans que mon petit blog fait sa route tranquillement sur la toile.
Le site viens de passer les 66000 visiteurs, et je vous remercie tous pour votre fidélité et pour vos petits commentaires.
Après une période hivernal un peu plus calme pour ma part sur le site où je consacre une bonne partie de mon temps au passage de mon permis moto, je vous promets de revenir sur les chemins et vous faire partager mes petites vidéos et compte rendu que vous êtes de plus en plus nombreux à visionner.
"Bonnes fêtes de fin d'année"
...
Par alanri
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Mercredi 29 septembre 2010 3 29 /09 /Sep /2010 14:04

aa-copie-17.jpg

Par alanri - Publié dans : articles de presse.
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Dimanche 19 septembre 2010 7 19 /09 /Sep /2010 09:14
"16ème Rando des Pins"
Rendez-vous ce matin avec Guillaume et Fred sur le site de la Vallée vers 8h15 où déjà les parkings font carton plein. Nous prenons le temps de prendre un petit café et discuter un peu avant de nous élancer sur le circuit. Le temps est vraiment magnifique ce matin, un grand soleil bien généreux mais, la légère brume qui flotte au-dessus de l'étang et une température de 4° au départ nous rappelle définitivement que l'été se termine et va faire place à l'hiver. Nous prenons le départ vers 8h40 et les organismes sont froids, mais après avoir fait le tour de l'étang et arpenté la première montée, nous voilà en condition pour le reste du parcours. Nous partons pour le 35 kilomètres sur un circuit vraiment au poil, après 2 ans sans avoir roulé ici où ma dernière participation m'avais laissé assez indiffèrent, pour cette année les Drillaü ont mis les petits plats dans les grands et m'a définitivement réconcilié avec cette rando. Chapeau, quel circuit..., du VTT 100% plaisir avec des passages bien ludiques, techniques et physiques comme je les aimes et surtout les incontournables grées de St Jacut en force cette année. Un grand merci à toute l'équipe de bénévoles et à l'année prochaine.
La participation cette année aura été de 1203 inscrits dont, 33 cyclos, 650 marcheurs et 520 vététistes. 

Profil de la rando:

trace-copie-13.jpgTracé du 35 kilomètresdenivele-copie-16.jpgDénivelé
Dénivelé positif cumulé: 672 mètres
Point culminant: 92 mètres
Difficulté moyenne: 19,2 mètres de dénivelé/kilomètre3d-copie-8.jpgCarte 3D du parcours

...


Vidéo de la rando:


St Jacut les Pins 2010
envoyé par alanri. -

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Samedi 18 septembre 2010 6 18 /09 /Sep /2010 22:00

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Jeudi 16 septembre 2010 4 16 /09 /Sep /2010 14:16

St-jacut-les-pins.jpg

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Lundi 13 septembre 2010 1 13 /09 /Sep /2010 10:25

  " Parcours d'entrainement "


Sortie du 12 septembre 2010
 Troisième sortie sur le circuit ce matin pour un petit décrassage.
Temps: 1:13:36 Vitesse: 18,0 km/h de moyenne.


Sortie du 31 Juillet 2010
Deuxième sortie sur le circuit avec un nouveau temps qui sera amélioré par rapport à la 1ère fois. Temps: 1:12:16 Vitesse: 18,5 km/h de moyenne.

                                            
Sortie du 24 Juillet 2010

Pas de rando organisée pour moi dimanche donc je profite de ce samedi matin pour faire une petite virée en solo. Une petite séance de décrassage sur mon parcours perso d'entrainement qui passe sur quatre communes du coin, St Gravé, Malansac, St Jacut et Peillac. Un circuit de 22 kilomètres très complet avec tous les ingrédients nécessaires pour se faire plaisir. Du roulant, des bosses avec certaines à plus de 26%, singles avec trous d'obus, du technique dont un passage sur les grées de Malansac et quelques bonnes descentes bien raides sur une ancienne ardoisière. Le but de ma petite sortie est de boucler ce parcours en moins d'une heure, mais ce ne sera pas pour cette fois-ci, car avec un 17,4 km/heure de moyenne, je finirai avec un temps de 1h16. Le challenge est relevé pour la prochaine fois...trace-copie-11.jpg                                                                                        Tracé du circuitdenivele-copie-14.jpg                                                                                          Dénivelé:
                                                                  Dénivelé positif cumulé: 383 mètres
                                                                          Point culminant: 89 mètres
                                                           Difficulté moyenne: 17,2 mètres/kilomètres3d-copie-6.jpg                                                                     Carte 3D aérienne du parcours
                                                                                                  ...

Par alanri - Publié dans : Randos free
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Mercredi 8 septembre 2010 3 08 /09 /Sep /2010 10:51

ZZ.jpg

Par alanri - Publié dans : articles de presse.
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