Dimanche 28 juin 2009
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19:39
25ème rando Muzillacaise
Départ ce matin pour la 25ème rando de Muzillac vers 7h45, après avoir parcouru les 35 kilomètres qui me séparent de mon domicile. Le temps est un peu voilé
mais la température reste élevée avec 20° au départ. Trois circuits nous étaient proposés avec un 21, 25 et 41 kilomètres que je priviligierai, car comme annoncé sur les forums le parcours sera
très roulant. Cela change un peu de type de circuit et permet de rouler à vive allure et de se dégourdir les mollets. Aucun single technique sur tout le parcours mais énormement de sous bois, sec
et roulant. Pas de grosses difficultés non plus, ne serait-ce que quelques grosses patates et une zone technique qu'il fallait apprécier car c'était la seule. Voilà une rando différente des autres
mais qui reste très agréable a faire, car les paysages de la campagne Muzillacaise sont vraiment très beaux. La participation pour cette rando à été de 218 vététises, 240 marcheurs et une centaine
de cyclos.
NOTE: 16/20.
Pas grand monde dans le bourg ce matin, où la concurence des autres randos aux alentours y est pour beaucoup je pense ...
Par alanri
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Samedi 27 juin 2009
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Par alanri
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Jeudi 25 juin 2009
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Dimanche 28 Juin 2009
25ème rando à Muzillac
Au menu de l'Effort, quelques bonnes descentes, quelques bonnes patates pour bien faire mal aux mollets, du sous bois roulant, des chemins agricoles, un brin de route, parcours plutôt roulant, un
poil vallonné, le tout dans une magnifique campagne Muzillacaise alors...
A vos mollets!
Par alanri
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Dimanche 21 juin 2009
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17:10
La 15ème Samaritaine
Direction ce matin (en ce 1er jour d'été), Ste Marie de Redon pour la 15ème Samaritaine avec la compagnie de Guillaume. Nous prenons le départ vers 8h00 avec un
superbe soleil et pas un seul nuage en vue, mais la température reste assez fraiche avec seulement 11°. Le début du parcours est très roulant sur 5 kilomètres, je commence même à me demander si
c'est bien à une rando vtt auquel nous participons !. Puis arrivent par la suite les premières zones techniques, et là ça commence fort avec une ardoisière et plein de trous assez impressionants.
L'idée du circuit modulable est bonne et permet de gérer son effort à sa guise avec des zones techniques exeptionnelles, surtout celle avec des trous de 1,20 mètre qui nous ont surpris mais que
l'on a passé comme des pros... Bref voilà encore une excellente rando à ne plus louper, juste un petit bémol pour le fléchage qui reste un peu tardif et difficile à voir par endroit.
La participation ce mation a été de 792 participants avec, 434 vététistes et 358 pédestres. Vu plusieurs forumeurs dont enfin fait la connaissance de Jeanmimi.
PS: Sympa la feuille pour les forumeurs dans la salle.
NOTE: 17,5/20.
Il est 7h50 et déja pas mal de monde sont aux
inscriptions .
Les singles sont bien secs et
aussi très propres, idéal pour pousser un peu plus la cadence...quel régal !!!.
Arrivée du premier ravitaillement après 13 kilomètres qui reste un peu limite en place car nous n'avions plus d'endroit où poser nos montures et
aussi en victuailles.
Entre les zones
techniques, du roulant composé à 50/50 de chemins et routes communales.
Après 20 kilomètres et une belle zone de landes et forêt de pins, Le 2ème ravitaillement fait son apparition toujours aussi généreux que le premier avec
des abricots coupés en quatre et une dizaine de morceaux de chocolats ! mais bon on était pas là pour faire un resto...
Au final on aura parcouru 32 kilomètres en 2h10 pour une moyenne de 14km/h. Pas de vidéo pour cette semaine car fête des pères oblige et un retour à la maison pour 11h30 était
nécéssaire.
...
Profil de la rando:
Par alanri
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Jeudi 18 juin 2009
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10:13
Dimanche 21 juin
15eme Samaritaine à St Marie de Redon
La commune se situe à 5km au nord de Redon. en direction de Rennes.
départ a partir de 7h30 à la salle polyvalente.
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Le circuit est modulable de 25 km à environ 50 km. Il y a un circuit central de 25 km et autour , des boucles avec la distance indiquée à chaque entrée.
Cette année, 6 nouvelles zones . Avec une belle dalle en pierre à descendre pour les plus téméraires, et les circuits évitent toutes les zones humides des années précédantes.
Par alanri
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Mardi 16 juin 2009
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21:12
Par alanri
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Mercredi 10 juin 2009
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17:41
Par alanri
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Dimanche 7 juin 2009
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Par alanri
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Lundi 1 juin 2009
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14:00
La rando des Poulpikans
Encore une excellente rando ce matin en compagnie de François, Frank et Guillaume. Il est environ 8h30 quand nous prenons le départ de cette 8ème rando des
Poulpikans avec un temps superbe et une température bien agréable. Un début de parcours assez roulant, idéal pour se mettre en jambes puis les parties techniques prendront rapidement le relais.
Le circuit modulable est vraiment bien fait et permet de gérer son effort à sa guise. Le parcours était sur une base roulante composée de chemins en pleine compagne avec plusieurs zones
techniques nominatives au choix, où une petite pancarte devant chaque zone indiquait sa distance en mètres. De bonnes bosses, des trous, du roulant, des descentes rapides et des singles
techniques en sous bois, le tout avec un temps magnifique,voila un bon mélange qui fait une excellente rando...
Très bonne participation avec 1302 inscrits dont, 613 vététistes, 129 cyclos et 560 pédestres.
NOTE: 19/20.
Départ pour cette
rando du complexe sportif de Péaule vers 8h30.
Les premieres
difficultés du circuit et les premiers bouchons qui vont avec !
Le
premier ravitaillement avec au compteur 11 kilomètres, où d'ailleurs Francois et franck décideront de partir sur la boucle du 42 kilometres, pour moi et Guillaume ce sera le 36.
Le deuxième ravitaillement au kilomètre 19, qui arrivera assez vite après une
partie un peu plus roulante.
Et enfin le troisième ravitaillement avec 25
kilomètres dans les guibolles, ouvert à tous même aux toutous.
Les
kilomètres défilent ainsi que les vététistes qui passent leur chemin à vive allure .
Bref... voilà encore une excellente rando à mettre dans le top 5 des meilleurs randos. Au final on aura parcouru Guillaume et moi 37 kilomètres en 2h31, quant à
François et Franck auront eux parcouru 41 kilomètres.
Un grand merci à tous les bénévoles pour cette rando.
A l'année prochaine.
...
Profil de la rando:
Carte 3D.
Vidéo de la rando :
Par alanri
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Vendredi 29 mai 2009
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20:24
Par alanri
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Sur la deuxième partie du parcours, le terrain
commence à etre un peu plus vallonné et offre de très beaux panoramas.
Une des seules parties technique du circuit tout fraichement aménagées pour
l'occasion.
Le deuxième ravitaillement après une bonne patate et déja 30
kilomètres !
Tracé du parcours
Dénivelé positif : 525 mètres
Carte 3D du parcours
Tracé des 32 kilomètres parcourus ce matin.
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