Ce sera avec une température qui frise le zéro avec un temps plutôt gris et brumeux que je prendrai le départ de cette 3ème rando vtt de " l'Elan ". Il est déjà 8h30, Oula il est temps d'y aller...!!. L’organisme aura du mal à se réchauffer dans le premier kilomètre, qui reste assez roulant avec un long chemin en légère descente. A la fin de celui-ci on pourra dire que commencent les choses sérieuses, avec les premiers singles techniques de la rando et des premières cotes bien raides. Avessac restera pour moi une des bonnes et incontournables randos du coin, car il y a tout ce qu'il faut pour se faire plaisir. Des singles techniques en pagailles, du dévers, de bonnes descentes (surtout celle du Rocher du Vau, avec un dénivelé de 32 mètres en haut de celui-ci), de bonnes patates, des racines pour affiner son pilotage, des passages à guets et juste ce qu'il faut de roulant pour récupèrer et souffler. Bref un circuit au top, avec plusieurs boucles techniques en option, un super fléchage et pas un seul piéton sur tout le parcours (certaines randos devraient prendre exemple) bravo !
Merci aux organisateurs pour leur travail effectué sur le terrain et qui je pense, ont été récompensés par les compliments des 1332 inscrits. Avec, pour une fois un nombre de vététistes supérieur aux marcheurs avec 708 vététistes et 624 pédestres.

NOTE: 18,5/20.
Départ 8h30 pour le 35 kilomètres de la salle "espace loisirs", avec pas mal de monde aux inscriptions. Le terrain est sec et bien nettoyé, et rend le circuit roulant ce qui reste rare à cette saison de l'année et on ne va pas s'en plaindre !!. Le premier ravitaillement au kilomètre 14 avec tout ce qu'il faut pour faire le plein d'énergie. La vue en haut du "rocher du vau" est  superbe dommage que le temps soit gris et reduit la visibilité. Sinon pour la nouvelle descente, je dis tout simplement génial !!! Après 26 kilomètres parcourus, j'arrive sur le 2ème ravitaillement avec un léger coup de moins bien et tombe à pic pour terminer les 10 kilomètres manquants. Cet endroit d'ailleurs sera le point culminant de cette rando à 83 mètres d'altitude. A cette portion du circuit, les visages commencent à montrer des signes de fatigue.
Retour à la salle vers 12h00, avec 34,7 kilomètres dans les jambes et qui reste un pur bonheur au guidon de mon nouveau sunn, vivement la prochaine rando.

 Dénivelé positif de la rando (sur le 35 kilomètres) : 590 mètres

 Tracé du 35 kilomètres de cette rando d'Avessac.

Sunn Rage Exo

VTT Sunn Rage Exo. Un VTT ultra performant en XC, le Rage Exo possède une géométrie made in Sunn qui en fait un vélo ludique et performant. La marque française a encore développé un VTT pour le plaisir de la performance.

"A LA DECOUVERTE DES SENTIERS DES JONQUILLES"

Dimanche 15 Mars 2009 - ST JEAN LA POTERIE (56)

Présentation de la course :
« A la découverte des sentiers des jonquilles » est organisée par l'entente sportive de Saint Jean la Poterie, sur leur commune, le dimanche 15 mars 2009. Cette 32^ème édition vous permettra de découvir un site magnifique de pleine nature au gré de vos envies, comme peuvent en témoigner les 830 participants de 2008. Trois activités sont proposées : cyclo, VTT et marche. 

Les inscriptions sont payantes et sont ouvertes à 7 h 30 jusqu'à 10 heures.
Les départs sont échelonnés les arrivées également.
La manifestation s'achève généralement vers 13 h 30.

• 25 Kms : circuit découverte accessible au plus grand nombre dès l'age de 12 ans - 1 ravitaillement ponctue ce circuit qui peut par moment emprunter les circuits pédestres mais à des horaires décalés de telle manière que les deux activités ne se perturbent pas.
• 29 kms : pour des pratiquants plus aguérris environ 2 h 15 de rando avec des possibilités de boucles techniques spécifiques ( franchissement d'obstacle, descente ...) . Ce circuit est ponctué par deux ravitaillements.
• 39 kms : pour des pratiquants plus entraînés car le circuit comporte de nombreuses zones techniques mais également des passages plus denses physiquement . Le délai moyen est de 3 heures.Le circuit est ponctué de 2 ravitaillements . Ce circuit est quasi exclusivement réservé à des habitués qui pratiquent tous les dimanches et qui disposent d'une condition physique entretenue et de matériel approprié .

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Souvenir de l'année dernière ici http://alanri-vtt.over-blog.com/article-17770483.html