Jeudi 22 octobre 2009
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Par alanri
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Mercredi 21 octobre 2009
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9ème randonnée annuelle pour les bénévoles de l'association sports et loisirs de pluherlin...
Inscriptions dès 7h45, à la salle des sports.tarif: 3€ pour les marcheurs et 4,50€ pour les vététistes.4 circuits vtt sont proposés: 20, 30, 40 et 48km et 3 circuits pédestres: 13, 15 et 19km. A l'issue de cette
matinée, un sandwich et une boisson seront offerts à chaque participant, qui participeront ensuite au tirage de la tombola.
Souvenir de la rando 2008 ici " rando vtt Pluherlin 2008 ".
Par alanri
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Samedi 17 octobre 2009
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Par alanri
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Lundi 12 octobre 2009
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15ème rando du marron
Départ du terrain des sport vers 8h20 ce matin pour la 15ème rando du marron en compagnie de François et Guillaume, sous un épais brouillard. Le
parcours est différent de celui de l'année dernière, mais avec toujours autant de roulant. Pour cette année direction St jean la Poterie avec une ascension infernale de la butte d'Aucfer, puis un
petit passage sur allaire et St Perreux pour reprendre Redon avec une patate de chez patate dans le bois de Bahurel. Une rando fidèle à elle même avec un excellent panaché entre roulant
et zones techniques, et qui permet de s'économiser pour les grosses bosses que l'on a dû franchir. Pas de grosses difficultés techniques non plus et qui plus est sur un parcours relativement
sec malgré les pluies de la semaine. Voilà une bonne rando vtt ludique avec un parcours très propre et bien flèché. Bravo aussi, aux nombreux bénévoles qui ont su sécuriser toutes les traversées de
routes. La participation cette année à été de 945 inscriptions, dont 420 pédestres, 480 vététistes et 45 vtc.
Note: 17/20.
Après un petit café et avoir payé
notre incription, nous voilà prêts pour le départ.
Le brouillard aura du mal à se dissiper ce matin,
il est même très épais par endroit comme ici au pont noir dans les marais de St Jean la poterie.
Le premier ravitaillement avec déjà 9 kilomètres dans les jambes que je n'ai pas vu passés. Celui ci était situé sur les hauteurs d'Aucfer au panorama du
Belvédère où la vue sur le marais était totalement caché par le brouillard.
Les premières difficultés techniques situées entre St Jean la Poterie
et Allaire.
Manu alias Tomb'rider en pleine maitrise dans cette zone en descente avec plusieurs racines bien glissantes.
Deuxième ravitaillement et 23 kilomètres parcourus au carrefour de Pontezouille.
La fin de ce parcours fera un passage par le bois de Bahurel avec une méga patate pour y accèder, où je croiserai d'ailleurs un grand nombre de vététistes à pied. On aura fait
pour finir 38 kilomètres en 2h20 pour une moyenne de 15,5 km/h.
...
Profil de la rando:
Dénivelé du parcours
Dénivelé positif:
575 mètres
Dénivelé négatif: 589 mètres
Tracé du 39 kilomètres de la rando
...
Vidéo de la rando:
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Samedi 10 octobre 2009
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09:52
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Vendredi 9 octobre 2009
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Lundi 5 octobre 2009
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La rando des Farfadets
Départ ce matin pour cette rando vtt de St Gravé vers 8h00, où je retrouve Noël pour son grand retour sur le spad ainsi que quelques autres forumeurs. Le temps
est plutôt gris au départ mais pas menaçant et fera place plus tard dans la matinée à un beau soleil. Le début du parcours, est plutôt roulant avec des chemins d'exploitation sur deux
kilomètres, pour nous emmener dans la vallée de l'Oust. Un endroit vraiment super pour la pratique du vtt, car le terrain y est très accidenté avec une multitude de petites roches et racines qui ne
feront pas de cadeau. Après le premier ravitaillement, le circuit nous emmenera vers une zone très appréciée des vététistes, chez les Traînards de Malansac dont une montée sur les grées avec une
vue toujours aussi exceptionnelle sur la vallée. La suite, nous fera redescendre dans la vallée pour rejoindre le deuxième ravitaillement qui sera situé à coté de la chapelle de Saint-Sixte, pour
remonter ensuite sur Cancouët et rejoindre la zone du Dolmen. Le retour vers le bourg se fera par plusieurs singles en sous bois avec toujours autant de dénivelé.
Voilà une très bonne rando bien physique avec beaucoup de dénivelé et qui reste plus interessante à faire sur un terrain sec, que sur un terrian humide. Une participation ce matin de 807 inscrits,
avec 332 vététistes et 475 marcheurs.
Note: 18/20.
8H00 sur le terrain des sports, au départ de cette
rando des Farfadets.
Le circuit est bien sec et poussièreux par endroit
ce qui permet de pousser un peu plus fort sur les pédales.
Le premier ravitaillement pret de l'étang des Gressets et déja 12 kilomètres parcourus.
Les kilomètres défilent et la fatigue commence à
se faire ressentir, ce qui n'empeche pas de garder le sourire.
Deuxième ravitaillement au 27 ème kilomètre près de la magnifique chapelle
Saint-Sixte située au village de la Bogerais (
chapelle.jpg .)
Voila encore une rando au top pour se faire plaisir et un grand merci aux bénévoles pour leur travail.
J'aurai donc parcouru 38 kilomètres en 2h25 pour une moyenne de 15,1 km/h.
...
Profil de la rando:
(clic sur l'image pour agrandir)
Tracé du 35 kilomètres ( 38 km en
réalité)
Dénivelé du parcours
Dénivelé positif: 701 mètres
Dénivelé négatif: 735 mètres
Vue aérienne 3D du parcours.
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Vidéo de la rando:
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Vendredi 2 octobre 2009
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Lundi 28 septembre 2009
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Mercredi 23 septembre 2009
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Virades de l’Espoir
bougez-vous contre la mucoviscidose
Les Virades de l’espoir : le 27 septembre 2009
Les Virades de l’espoir sont les manifestations phare de Vaincre la Mucoviscidose.
Donner son souffle à ceux qui en manquent : tel est le credo de cette journée qui propose à chacun d'accomplir un effort physique (marche, course, vélo...) en apportant un don personnel et/ou des
dons recueillis auprès de son entourage.
Les Virades de l'espoir représentent 60% des ressources de l’association.
Venez nombreux...
Par alanri
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Inscriptions dès 7h45, à la salle des sports.tarif: 3€ pour les marcheurs et 4,50€ pour les vététistes.4 circuits vtt sont proposés: 20, 30, 40 et 48km et 3 circuits pédestres: 13, 15 et 19km. A l'issue de cette
matinée, un sandwich et une boisson seront offerts à chaque participant, qui participeront ensuite au tirage de la tombola.
Après un petit café et avoir payé
notre incription, nous voilà prêts pour le départ.
Le brouillard aura du mal à se dissiper ce matin,
il est même très épais par endroit comme ici au pont noir dans les marais de St Jean la poterie.
Le premier ravitaillement avec déjà 9 kilomètres dans les jambes que je n'ai pas vu passés. Celui ci était situé sur les hauteurs d'Aucfer au panorama du
Belvédère où la vue sur le marais était totalement caché par le brouillard.
Deuxième ravitaillement et 23 kilomètres parcourus au carrefour de Pontezouille. 
La fin de ce parcours fera un passage par le bois de Bahurel avec une méga patate pour y accèder, où je croiserai d'ailleurs un grand nombre de vététistes à pied. On aura fait
pour finir 38 kilomètres en 2h20 pour une moyenne de 15,5 km/h.
Dénivelé du parcours
Tracé du 39 kilomètres de la rando
8H00 sur le terrain des sports, au départ de cette
rando des Farfadets.
Le circuit est bien sec et poussièreux par endroit
ce qui permet de pousser un peu plus fort sur les pédales.
Le premier ravitaillement pret de l'étang des Gressets et déja 12 kilomètres parcourus.
Les kilomètres défilent et la fatigue commence à
se faire ressentir, ce qui n'empeche pas de garder le sourire.
Deuxième ravitaillement au 27 ème kilomètre près de la magnifique chapelle
Saint-Sixte située au village de la Bogerais ( chapelle.jpg .)
Voila encore une rando au top pour se faire plaisir et un grand merci aux bénévoles pour leur travail.
Tracé du 35 kilomètres ( 38 km en
réalité)
Dénivelé du parcours
8H30 me voilà prêt pour les 30 kilomètres vtt de cette rando "virades de l'espoir".
Un excellent travail a été réalisé par les bénévoles car pour une si petite rando les chemins techniques sont vraiment très
propres.
Un des passages techniques de la ville Jarnier où beaucoup de vététistes se sont fait plaisir.
Dénivelé de la rando:
Tracé du 30 kilomètres des Virades de
l'espoir
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